Geburt in Vertrauen - Mentale Geburtsvorbereitung in Ettenheim
Für weniger Angst, mehr Klarheit & innere Stärke.
Alltagsnah · Sicher · Wirksam
Warum dieser Kurs
Viele meiner Eltern-Kind-Mütter haben mich ermutigt, dieses Konzept vor Ort anzubieten.
Vor allem jene, die sich zusätzlich zu ihrem klassischen Geburtsvorbereitungskurs mental auf die Geburt vorbereitet haben.
Das Ergebnis: weniger Angst, mehr Vertrauen in den eigenen Körper und oft auch eine Geburt mit weniger Schmerzen.
Präsenz schafft dabei noch einmal etwas ganz Besonderes: Tiefe, Ruhe und direkte Begleitung – genau das bekommst du hier.
Meine Geschichte
Die Ausbildung zur Geburtsmentorin, war ein Baustein einer größeren Ausbildung, und habe diesen Bereich ursprünglich für mich selbst gemacht – um meine eigenen Geburten zu verstehen und zu verarbeiten.
Ich wollte begreifen, warum sie so verlaufen sind, wie sie verlaufen sind – und welche Möglichkeiten es gegeben hätte, sie ruhiger, selbstbestimmter und schmerzärmer zu erleben.
Dieses Wissen hat mir nicht nur Antworten gegeben, sondern auch Werkzeuge, die ich mir damals gewünscht hätte.
Heute gebe ich genau diese klaren, alltagstauglichen Tools an andere Frauen weiter – damit sie ihre Geburt bewusst, gestärkt und in Verbindung mit ihrem Baby erleben können als Team.
Für wen ist der Kurs?
Für Schwangere ab dem 1. Trimester – und jederzeit später
Für Erstgebärende genauso wie für Frauen mit vorherigen Geburtserfahrungen
Für alle, die sich achtsam, bewusst und mit innerer Stärke auf ihre Geburt vorbereiten wollen
Wenn du Ängste verstehen und lösen, deine eigene Intuition stärken und dich gelassen auf die Geburt einstimmen möchtest
Wenn du bereit bist, (alte) Bilder, Gefühle und Glaubenssätze loszulassen
Wenn du Tools suchst, um mögliche Geburtsschmerzen als Begleiter statt Gegner zu sehen
Wenn du die Kraft ätherischer Öle in Schwangerschaft und Geburt kennenlernen möchtest
Wenn du deine eigenen Ressourcen stärken und dich auf Wissen & Vertrauen stützen willst
Das erwartet dich
In 6 Abenden à ca. 120 Minuten verbinden wir Wissen, praktische Tools und innere Arbeit zu einer runden Vorbereitung.
Die Themen fließen ineinander – so hast du Zeit, Gelerntes zu üben, Fragen einzubringen und Inhalte zu vertiefen.
Ankommen & Urvertrauen
Die Basis für eine gelassene Geburt
Ängste verstehen und lösen
Deine Intuition als Kompass stärken
Atmung & Meditation
Wirksame Werkzeuge für Geburt & Alltag
Innere Bilder & Geburtsreise
Alte Glaubenssätze loslassen, Neues verankern
Geburtswünsche & Interventionen
Klarheit und Selbstbestimmung in Entscheidungen
Rituale & Anker
Eigene Ressourcen stärken, ätherische Öle unter der Geburt nutzen
Einführungspreis
159 €
Nächster geplanter Kurs:
Freitag: 19.09.; 10.10.; 17.10.; 24.10.; 07.11.; 14.11.